AutoSleep安卓版 v20200406

AutoSleep安卓版专门帮助用户们改善自己的睡眠质量，现如今很多用户虽然睡不好觉但是并不知道其中的症结在哪里。AutoSleep会在用户入睡之后根据其睡眠状态，来制定专门的改善建议，帮助用户提升其睡眠质量。

软件介绍

AutoSleep安卓版是一款必备的睡眠监测软件，这款软件拥有丰富强大的监测功能，你可以通过AutoSleep安卓版软件来监测自己的睡眠质量，软件可以记录、分析用户的睡眠数据，并为用户个性化提供一些建议，帮助用户提高睡眠质量。

软件优势

睡眠模块

在睡眠模块中，你可以看到基本的睡眠信息。

睡眠分析

睡眠分析部分包含了你最基础的睡眠情况，你入睡用了多久、深度睡眠有多久、轻度睡眠有多久等等一系列信息。

睡眠效率

睡眠效率则是你睡眠时间与在床上时间的比值。

心率报告

心率报告则会根据你的睡眠情况来分析你睡眠的深度。

软件特色

1.自动监测用户的睡眠周期，无需手动干预。

2.提供详细的睡眠报告，包括入睡时间、醒来次数等。

3.根据用户的睡眠周期，在最佳时间唤醒用户。

4.通过AutoSleep用户能够更多的了解自己的睡眠情况，做出调整

5.用户可以在软件中清晰的看到自己的各项睡眠数据，非常的方便

6.在软件中用户能够获得专业的睡眠指导和建议，帮助更好的生活

软件亮点

1.与亲友分享他们最喜欢、最有用的教学课程和音乐，帮助他们睡个好觉。

2.软件会自动统计每个周期的睡眠状态，以便用户知道自己的睡眠状况是好是坏。

3.有专业的心理睡眠学家教学课程，教你多种睡眠方式，可以让你的神经放松、平静，进入深度睡眠。

4.有昼夜两种模式。用户可以随意切换。使用正确的模式可以有效地保护双眼。

5.用户可以使用搜索功能帮助查询摇篮曲、氛围、睡眠、广播、呼吸等内容，并准确查找。

6.用户可以下载睡眠歌曲、氛围、睡眠、广播、呼吸等内容，即使没有网络也可以收听。

软件用法

1.自动追踪：autosleep能够自动追踪用户的睡眠状态，无需手动设置或操作，极大地提高了用户的使用体验。

2.精准分析：软件能够精确分析用户的睡眠阶段，包括深度睡眠、浅睡眠和rem睡眠等，提供详细的睡眠报告。

3.个性化建议：根据用户的睡眠数据，软件会提供个性化的睡眠改善建议，帮助用户优化睡眠习惯。

4.连接智能手表：用户需要将自己的智能手表与autosleep应用进行连接，确保数据的实时传输。

5.睡眠追踪：在睡眠期间，autosleep会自动追踪用户的睡眠状态，并在第二天提供详细的睡眠报告。

6.查看报告与调整：用户可以根据报告了解自己的睡眠状况，并根据软件提供的建议调整睡眠习惯。

软件点评

帮助大家睡上一个好觉！

详细信息

• 文件大小：19.5MB
• 当前版本：v20200406